Come mangiare la ricotta per abbassare il colesterolo alto: ecco i 3 trucchetti della nonna
La ricotta è un formaggio fresco e cremoso, spesso associato a ricette della tradizione italiana. Non solo è un alimento dal gusto delizioso, ma è anche ricco di benefici nutrizionali, rendendola un’ottima scelta per chi desidera abbassare il colesterolo alto. Integrare la ricotta nella dieta quotidiana può contribuire a migliorare il profilo lipidico dell’organismo, grazie … Leggi tutto