A Summer Sweat: vi racconto l’energia di questa giornata!
by10 ragazze, 10 amiche, 10 persone molto diverse tra loro, che condividono la passione per il fitness, la voglia di vivere una vita dinamica…
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SURF & YOGA IN MAROCCO: PARTIAMO INSIEME?
byOrmai sono anni che cerco di partire per vivere un’esperienza Surf & Yoga! E’ un viaggio che personalmente ho sempre voluto fare! Di cosa sto parlando? Di…
POP-UP Studio – Power Yoga Masterclass (25 maggio)
bySiete pronti per una masterclass di Power Yoga? Ecco tutti i dettagli! Sabato 25 Maggio 2019, POP-UP Studio 🧘🏻♂️COSA:Una masterclass di Power Yoga, una sequenza dinamica…
Una giornata immersi nel mondo Crivit di Lidl
byQualche giorno fa ho avuto il piacere di trascorrere una giornata super healthy, ospite del Crivit Fitness Center di Lidl. Lidl è presente in…
Come scegliere il miglior tappetino yoga
byLa scelta del tappetino yoga (o yoga mat) è fondamentale perché la pratica yoga sia piacevole ed efficace. Quante volte vi è capitato di…
BeGood: quando l’abbigliamento diventa cosmetico
byLa scelta dell’abbigliamento è un aspetto molto importante nello sport e nelle varie discipline come lo yoga, il pilates, ecc. Avere l’abbigliamento giusto significa…
I benefici dello Yoga: anche l’abbigliamento influisce nella pratica
byLo yoga negli ultimi anni ha conquistato tantissime persone: si stima infatti che circa 2 milioni di italiani pratichino yoga regolarmente. E’ un numero…
Power yoga: perché l’ho scelto per il mio teacher training
byHo iniziato a praticare yoga circa 2 anni fa (power yoga 1 anno fa), inizialmente un po’ per gioco e per una necessità fisica,…
Dove trovare i migliori video yoga online: ecco qualche consiglio
byLo yoga sta diventando sempre più diffuso nel mondo occidentale con tutte le sue varietà. Chi inizia spesso non riesce più a smettere, motivato…