Nuovi outfit per nuove abitudini: come acquistare l’abbigliamento yoga su Zalando Privé!
byIn questo periodo in cui si trascorre tanto tempo a casa, diverse persone hanno iniziato a scoprire lo yoga o hanno colto questa situazione…
Benefici, stili e consigli
In questo periodo in cui si trascorre tanto tempo a casa, diverse persone hanno iniziato a scoprire lo yoga o hanno colto questa situazione…
La scelta del tappetino yoga (o yoga mat) è fondamentale perché la pratica yoga sia piacevole ed efficace. Quante volte vi è capitato di…
Lo yoga negli ultimi anni ha conquistato tantissime persone: si stima infatti che circa 2 milioni di italiani pratichino yoga regolarmente. E’ un numero…
Ho iniziato a praticare yoga circa 2 anni fa (power yoga 1 anno fa), inizialmente un po’ per gioco e per una necessità fisica,…
Spesso quando si è in vacanza o si viaggia per lavoro è difficile mantenere la propria routine sportiva. Scegliere programmi di allenamento che non…
Fino a qualche anno fa lo yoga nell’immaginario delle persone era una pratica statica e meditativa. Questo aspetto ha creato un po’ di timore…
Come il mondo del fitness anche quello dello yoga non smette mai di innovarsi e di sorprendere. Può sembrare contraddittorio, lo yoga è una…
Lo yoga è una disciplina molto complessa e difficile da conoscere in tutte le sue sfaccettature. Esistono tantissime tipologie differenti, quasi impossibili da memorizzare…