Come allenarsi in soli 20 minuti? Combinando l’allenamento con l’elettrostimolazione
Il bello del fitness è che non ci si annoia mai, c’è sempre qualcosa di nuovo da provare. E da amante del functional training…
Rimettersi in forma mangiando pasta? Da oggi è possibile, con gli Shirataki ZenPasta
La pasta è uno degli alimenti preferiti dagli italiani, fa parte della nostra tradizione culinaria e i modi di cucinarla sono quasi infiniti. C’è…
U4Fit: l’app che ti fa diventare un bravo runner!
Il running è uno sport che appassiona, fa bene e ed è accessibile a tutti. Ma quanti di voi allenano la propria corsa in modo…
5 posti per soddisfare la voglia di pizza a Milano
La pizza è uno di quegli argomenti che non metterà mai d’accordo tutti! Ad alcuni piace sottile, altri invece la preferiscono con il cornicione…
Country fitness: il training musicale USA
Il country fitness, per chi ama il training e la musica USA La passione per la musica e il ballo, per l’allenamento e il…
Gympass: il nuovo pass per allenarsi in tutte le palestre!
Trovare una palestra adatta alle proprie esigenze non sempre è semplice! C’è chi cerca dei corsi particolari e chi magari cerca la comodità sotto…
5 idee running da acquistare per gli amanti della corsa
La corsa è uno degli sport più accessibili e facilmente praticabili anche da chi è alle prime armi. Non richiede grandi investimenti dal punto…
Il cantico dei sapori: un paradiso umbro a Milano
Questa è una di quelle novità di Milano che da un lato vorresti raccontare a tutti perché in qualche modo ti hanno fatto emozionare,…
Aerial Fit: come allenarsi sospesi da terra
Dopo aver lasciato la pallavolo ho sempre cercato uno sport in grado di divertirmi e farmi sudare senza sentire fatica. Sono appassionata di fitness…