Country fitness: il training musicale USA
Il country fitness, per chi ama il training e la musica USA La passione per la musica e il ballo, per l’allenamento e il…
Gympass: il nuovo pass per allenarsi in tutte le palestre!
Trovare una palestra adatta alle proprie esigenze non sempre è semplice! C’è chi cerca dei corsi particolari e chi magari cerca la comodità sotto…
5 idee running da acquistare per gli amanti della corsa
La corsa è uno degli sport più accessibili e facilmente praticabili anche da chi è alle prime armi. Non richiede grandi investimenti dal punto…
Il cantico dei sapori: un paradiso umbro a Milano
Questa è una di quelle novità di Milano che da un lato vorresti raccontare a tutti perché in qualche modo ti hanno fatto emozionare,…
Aerial Fit: come allenarsi sospesi da terra
Dopo aver lasciato la pallavolo ho sempre cercato uno sport in grado di divertirmi e farmi sudare senza sentire fatica. Sono appassionata di fitness…
Tè detox: funzionano davvero?
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Stelvio: dove trovare i sapori della tradizione lombarda
Stelvio è una bella novità da raccontare! Situato nel cuore di Isola, si riconosce facilmente dalle grandi vetrate e dalla cascata di lampadine soffuse che…
6 settimane di allenamento con Nike NTC: ecco la mia esperienza!
NTC o Nike+ Training Club è una fitness app firmata Nike che offre allenamenti o programmi di allenamento personalizzati completamente gratuiti. NTC è anche…
Fitness & Yoga Meet Up: la versione invernale!
L’inizio del nuovo anno è sempre il momento ideale per porsi degli obiettivi e iniziare il percorso che porterà poi alla realizzazione dei buoni…