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5 consigli per prepararsi al meglio a una gara di running

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L’autunno (come la primavera) è la stagione perfetta per partecipare a una gara di running. Da settembre in poi è possibile partecipare a una gara…

Trampolino elastico Bellicon

Perché il trampolino elastico è il miglior modo per tenersi in forma

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Negli ultimi anni il mondo del fitness ha regalato tantissime novità: nuovi allenamenti, nuovi attrezzi e nuove ideologie da sperimentare per mantenersi sempre in…

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Lauren Gleisberg: allenarsi con i pesi non è mai stato più semplice!

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Il mondo del fitness è ormai ricco di programmi: dalle app, alle guide, ai video; c’è una soluzione per tutti i gusti! Kayla Itsines…

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Sony NW-WS623: gli auricolari e mp3 player perfetti per ogni sport

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Spesso capita di avere un rapporto conflittuale con gli auricolari: quando running e allenamento funzionale sono all’ordine del giorno, è importantissimo trovare degli auricolari…

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Gympass: il nuovo pass per allenarsi in tutte le palestre!

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